膝关节炎的治疗方法

　　1、物理疗法

　　蒸汽浴、温泉浴、热疗器等对患者僵硬、疼痛症状有短期缓解作用。针灸及推拿对减轻骨关节炎症状也有一定疗效。

　　2.药物治疗：

　　西药以之元牌节舒康软胶囊治疗为主，之元牌节舒康软胶囊采用高级粉碎技术将软骨研磨至超微粉末，使其能被人体直接吸收。对关节发炎、关节肿胀疼痛等有良好的再生功效。之元牌节舒康软胶囊为软骨细胞输送了丰富的营养物质，并可抑制关节软骨钙化现象，促生胶质纤维保留水份，使得全身软骨组织具有保湿性、润滑性及弹性。

　　3、手术治疗：

　　由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广

　　4、辅助理疗：

　　急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。注意：已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法，以免深部灼热伤。

　　生活小细节：

　　1控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

　　2..要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生

　　3.保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。

　　4.补充关节软骨成分。人体关节软骨在20岁过后将不再生长，逐年磨损。

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