提问者信息: 男 21-30岁
腰轻微痛、左腿有时会麻,CT检查结果是腰椎间盘轻度突出,我以后可以做深蹲、蛙跳、跳绳、引体向上和长跑类的运动了吗?我没有重体力劳动史,主要是久坐造成的。
病情分析:
您好:导致腰椎间盘突出的原因很多,例如:腰外伤、长时间不正确的坐姿、重体力劳动等。主要是由于腰背肌不发达导致的腰椎不稳造成的。
指导意见:
根据您检查结果来看,目前主要是以增加腰背肌功能练习及改善腰椎力度来纠正间盘突出及防止间盘突出继续加重。例如:通过倒走来纠正腰椎曲度。暂时不要做深蹲、蛙跳、跳绳、引体向上和长跑类的运动,会导致腰椎压力过大,导致间盘突出继续加重。可以佩戴腰围保护,休息时睡硬板床。避免长时间坐姿。祝您早日康复!
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对于痛风的出现症状需要做以下检查: 成都痛风医院 医生表示: 如果仍有不理解之处,可登陆医院官网了解,我院门诊时间为每门诊时间:周一至周日8:00-17:00,也可以致电028
根据您的描述你的情况牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸
你好,有可能是由于恢复不好引起的,注意休息饮食起居,避免受凉劳累。避免猛的剧烈运动,积极适当运动,瑜伽健身操太极拳多种运动方式运动提高身体状态,加快恢复。
平时注意不吃含嘌呤多的食物,如肉汤,海鲜,动物内脏,酒,黑豆,适量其他豆制品,花类蔬菜,多吃浅色蔬菜,多喝开水,牛奶鸡蛋可以吃,适当运动。
病情分析: 你好,饮酒容易引发痛风,因为酒精在肝组织代谢时,大量吸收水份,使血浓度加强,使得原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统过度反
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