四川省华西痛风研究院 专家表示：

1,戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产(鲍鱼,蟹,龙虾,叁文鱼,沙甸鱼,吞拿鱼,鲤鱼,鲈鱼,鳟鱼,鳕鱼),贝壳食物,肉类(牛,羊,鸭,鹅,鸽),黄豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,芦笋,蘑菇,浓汤,麦皮。

2,戒吃高胆固醇的食物： 动物内脏(肝,肠,肾,脑),肥肉,鱿鱼, 鱼,墨鱼

3,戒酒：不可饮酒,尤其是啤酒,绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。

4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物。酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。

5,多吃高钾质食物,如香蕉,西兰花,西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,番茄等疏果。

6,多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。

7,亦适宜多吃行气活血,舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。

8,苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶,维他命,矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节,血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压,通血管,降胆固醇,亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。

成都哪里看痛风 ？如果仍有不理解之处，可登陆医院官网了解，我院门诊时间为每门诊时间：周一至周日8:00-17:00，也可以致电028-86117707预约

成都风湿病医院收费项目是严格按照医疗收费标准执行，公开透明的价格告示是该院接受患者和社会各界的监督，同时也是诚信的展现。让每一位患者在我院就医时明明白白治病、放放心心用药。根据患者病情，要求医生本着“花较少的钱，达到较好治疗效果”的原则，尤其为满足广大低收入人群的医疗保健需求!

选择成都风湿病医院，就是选择健康相伴，如果仍有不理解之处。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。