提问者信息： 男 21-30岁
有痛风一年时间了，尿酸偏高一点，医生说饮食要控制，想知道平常运动有没有帮助？
病情分析：
这种情况有一定的帮助，但是一定要注意从个人的生活习惯和饮食习惯上进行调理
成都痛风医院指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，一定要注意多喝水，多代谢。
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你好，有可能是由于恢复不好引起的，注意休息饮食起居，避免受凉劳累。避免猛的剧烈运动，积极适当运动，瑜伽健身操太极拳多种运动方式运动提高身体状态，加快恢复。
平时注意不吃含嘌呤多的食物，如肉汤，海鲜，动物内脏，酒，黑豆，适量其他豆制品，花类蔬菜，多吃浅色蔬菜，多喝开水，牛奶鸡蛋可以吃，适当运动。
四川痛风医院 医生表示： 辣的就别吃了，为了健康着想，嘴上还是哟这点吧!痛风这病，还是得忌口 成都风湿病医院 医生建议： 痛风临床上多属于湿热痹痛，其发作也多在春夏天
病情分析： 你朋友较近刚被诊断出患了痛风，因为朋友是个司机，脚部运动比较大，痛风是可以泡脚的。 指导意见： 你好，如果在疼痛发作期泡脚，非但不能止痛，有时反而会使
根据您的描述你的情况牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸
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