提问者信息： 男 31-40岁
痛风的毛病，多做一些运动锻炼身体，请问痛风患者可以做哪些运动呢
痛风患者来说，适当的运动锻炼身体，有利于病情的控制，也有利于自身的健康，一般对于痛风患者来说，不要做过于剧烈的运动，比如快跑、足球、篮球等运动项目都需要禁止，患者可以选择一些比较简单的运动，比如慢跑、快步走、打太极拳、练气功、游泳等等，患者在饮食上，一定要严格的控制高嘌呤的食物，注意多喝水。
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四川成都专治痛风医院 医生表示 ： 你好，风湿痛风是很多中老年人的烦恼，身体生理因素及环境因素都有可能造成，建议去医院专门科室做下检查，听取医生意见，平时注意保暖
平时注意不吃含嘌呤多的食物，如肉汤，海鲜，动物内脏，酒，黑豆，适量其他豆制品，花类蔬菜，多吃浅色蔬菜，多喝开水，牛奶鸡蛋可以吃，适当运动。
对于痛风的出现症状需要做以下检查： 成都痛风医院 医生表示： 如果仍有不理解之处，可登陆医院官网了解，我院门诊时间为每门诊时间：周一至周日8:00-17:00，也可以致电028
根据您的描述你的情况牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸
四川痛风医院 医生表示： 辣的就别吃了，为了健康着想，嘴上还是哟这点吧!痛风这病，还是得忌口 成都风湿病医院 医生建议： 痛风临床上多属于湿热痹痛，其发作也多在春夏天
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