成都治疗痛风医院 尿酸多高会引发痛风?
文章来源成都西部痛风研究院
尿酸多高会引发痛风
生活中不少朋友正在被痛风所折磨着,它的发生不仅限制了患者的日常活动,同时也让患者承受了不小的身体上的痛苦,由于此疾病的病程往往比较长,还具有复发性,所以长期被疾病所困扰,让不少患者的精神和心理也出现了一定的问题,还有很多人想知道尿酸多高会引发痛风?那下面我们就看下成都治疗痛风医院医生为大家讲解下吧!
1、多喝水
适量的饮水也是能够预防痛风性关节炎的病情,我们在平时生活当中要多饮水,少饮酒,坚持自己的尿量在两千毫升以上,千万不要喝浓茶和咖啡,适当减肥,注意预防高血压,高血糖以及高血脂的状况。
2、坚持锻炼
在生活当中,一定要坚持锻炼,对预防痛风性关节炎也有一定的帮助,因为可以增加自己的体质,坚持锻炼的话,自己也会少犯病。
尿酸多高会引发痛风?平时控制饮食,特别是经常有应酬的中青年,身体较肥胖,要严格控制进食高嘌呤饮食,如豆制品类、高蛋白饮食,严格戒酒,因多食此类食品易导致血尿酸增高;平时多饮水,促进排尿,防止尿酸沉积,平时饮食以清淡低脂、低糖、粗纤维类为主,多食蔬菜水果,少吃富含淀粉类食品,多吃碳水化合物.
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