成都治疗痛风多少钱 脚趾红肿无法下地？缓解痛风学会这几件事
目前，我国高血尿酸约有1.2亿人，但大多数人被忽视。直到有一天，病人的脚趾突然红肿起来，疼痛难忍，走不下去，严重影响了他们的日常活动，才知道病情已经发展到痛风。
痛风虽然病死率不高，但它是一种终生代谢性疾病，很难治愈。有时候痛苦让人“疯狂”。那么，为什么痛风会袭击你的脚趾?在日常生活中，有什么可以帮助你远离痛风?成都治疗痛风多少钱？我们来看看吧。
为什么痛风喜欢袭击脚趾?
经常外出就餐、喝啤酒、暴饮暴食、大腹便便的人，血尿酸水平较高，这是痛风发作的基础。高尿酸血症发展为痛风的关键步骤是尿酸盐结晶，这将受到许多因素的影响。
血清尿酸水平
血液中尿酸的饱和度约为420微摩尔/升，当体内的血尿酸持续超过这个范围时，关节或其他组织周围就会形成晶体。血尿酸越高，越容易析出尿酸盐晶体。
体温
不同温度下的水可以溶解不同量的盐。同样，尿酸盐在体内的溶解度也受温度的影响。在人体低温部位，溶解的尿酸盐相对较少，容易析出尿酸盐晶体。
PH值
体液pH值较低时，尿酸盐晶体更易形成。以下因素会使体液的pH值偏低：过度剧烈的活动会导致局部乳酸等代谢物的积聚;过度食用肉类，代谢后会形成氮、碳等酸性产物;阿司匹林等药物，以及慢性肾病和糖尿病，可能导致酸性产物在体内积聚。
总而言之，痛风袭击脚趾也就不足为奇了。脚趾位于四肢末端，血液循环相对较差，体温较低。另外，每天反复行走，很容易有酸性代谢物聚集和轻微损伤。局部酸碱值的降低会增加微血管的通透性，使尿酸盐更容易进入关节腔。
记住7点，远离痛风
停止喝酒
酒精是痛风的“催化剂”，对痛风患者有害，没有任何益处。特别是啤酒，虽然啤酒中嘌呤含量较少，但它含有许多物质，进入人体时可转化为嘌呤。因此，啤酒是痛风患者不应挑起的饮料。
避免海鲜和烧烤
有些海鲜和动物内脏是高嘌呤类食物，在急性期或缓解期应避免。烧烤肉中的肉多属于嘌呤含量中等的食物。过量摄入会导致尿酸增加，并引起痛风发作。
多喝水
当天气炎热出汗增加时，血浓度和血尿酸会增加。因此，我们应该注意多加些水，清水是痛风患者较适宜的饮料。脱脂奶、低脂酸奶能帮助降低血尿酸，减少痛风的发作，也是不错的选择。
多吃富含维生素C的水果蔬菜
维生素C和痛风的研究是一个不断的研究方向。有研究认为，它有利于痛风，有促进尿酸排泄的作用;有的研究认为，它的作用不大。不管较终结论是什么，每天吃200-400克水果都不会有害。
锻炼是必不可少的
天气炎热时，痛风患者每天仍能像往常一样做30多分钟的有氧运动，但锻炼时要及时补充水分。
空调吹气
尿酸盐在低温环境下更易析出成晶体，低温可降低尿酸盐的溶解度，更容易结晶沉淀，诱发痛风。因此，痛风患者应尽量减少夏季空调，特别是夜间，并应避免直接空调。
持续服药，减少尿酸
吃药是我们较不想的，但较重要的是要保持尿酸的减少，保持尿酸水平低，减少痛风发作。
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