冬季该如何做好预防痛风的工作
文章来源成都西部痛风研究院
全国很多地方都迎来了降雪，气温下降天气转凉，痛风就是当天气变化寒冷来袭的时候，尿酸的结晶很容易出现，因此，这些结晶在关节处不断的摩擦引起剧痛，很多人疼痛难忍，甚至睡觉都很困难。下面成都痛风治疗医院医生为大家介绍痛风在冬季要注意那些事项:
冬季该如何做好预防痛风的工作
一、饮食要有度。痛风患者一定要区分清楚哪些食物所含的嘌呤比较多，对于这类的食物尽量少吃或者不吃。例如动物内脏、海鲜、豆制品、酒类等等，这些都是很容易引起痛风发作的食物。平时可以多吃水果蔬菜，尤其是碱性的蔬菜水果。
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二、防止寒气入侵。冬天早晚气温较低，痛风或者高尿酸患者一定要注意保暖，防止寒气入侵身体，引发痛风。不妨在早晚气温比较低的时候多穿件衣服裤子。>>>初次治疗痛风该如何避免痛风治疗误区？点击免费咨询医生
三、应该多饮水。促进尿酸的排出，减少体内尿酸积聚。冬天气候干燥，人体很容易缺水，缺水后排尿少，因此尿酸也不容易排出。每天一定要保证2000ml左右的饮水量，增加尿量。
成都痛风治疗医院医生提醒:冬天正是吃火锅和增加体重的好时节，但是痛风患者应该少食和禁食火锅，因为火锅中含有大量的嘌呤容易导致痛风复发，还应该控制体重减少脂肪的堆积。如您对疾病仍有疑问，可联系在线医生。祝您生活愉快!
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