痛风可以吃鱼油吗
文章来源成都西部痛风研究院
痛风可以吃鱼油吗
痛风病情发展到一定的程度，会在身体的一些部位形成痛风石，它的形成和病程、血尿酸水平的高低有关，一般病程越长的患者，发生痛风石的几率就越大，高尿酸血症时间越长，也越易出现痛石，还有很多人想知道痛风可以吃鱼油吗？那下面我们就看下成都治疗痛风医院医生为大家讲解下吧！
1、控制饮酒和刺激性饮料，饮酒会导致我们体内乳酸堆积，体内乳酸过多的话会对尿酸的排泄起到抑制作用，慢性少量的饮酒还会刺激嘌呤的合成增加，从而升高血清和尿液尿酸水平，对于患有痛风的患者来说，在日常生活中，要想避免病情的加重，就应该要注意远离酒和各种刺激性饮料。
2、适当的进行体育运动，每天坚持进行适当的体育运动，可以减少患者体内的内脏脂肪，减轻胰岛素的抵抗性，所以患者每天可以通过坚持进行散步，或是打网球等方法来帮助自己起到预防痛风发作的效果，另外患者需要注意的是，要避免大量的运动，以免导致因为乳酸的产生，从而使病情加重。
痛风可以吃鱼油吗？在日常生活中，有很多的生活指导措施都能够帮你起到缓解病情的作用，比如在日常生活中避免过度的紧张，疲劳，保证生活得有规律，保证充足的睡眠等，都是可以帮助自己对这种疾病进行缓解的，也希望患者可以通过以上这些方法，来尽快摆脱痛风的困扰。
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