痛风患者不能做运动?专业解惑
文章来源成都西部痛风研究院
人们都说生命在于运动人的身体经过运动可以增强抵抗力使我们不受外界疾病的侵袭。运动可以推进血液流通、增强抗病防护机能然后到达延年益寿的目的，其实有许多疾病除了单纯药物治疗以外还可以与运动一同来恢复健康那么就痛风疾病而言痛风患者适宜的运动都有哪些呢?
痛风患者不能做运动?专业解惑
1、网上很多资料都说痛风病人是不适宜运动的是由于在临床上发现：痛风疾病多半是由于体内嘌呤代谢紊乱所致而比较常见的痛风性关节炎发作则与病人长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等要素有关。猛烈运动事先会发生乳酸抑制肾脏排泄尿酸诱使痛风发作因此并不建议痛风患者做长时间的剧烈运动。
2、但是痛风病人大多数伴有瘦削、高血压、超重、高脂血症、动脉硬化等等疾病并且许多病人年龄在五十岁以上心血管功用已不是十分健全所以医生指出痛风病人还是应该参与适当的体育活动以增强体质。
过于猛烈的体育运动是不适宜痛风患者的所以痛风患者比较适宜散步、慢跑、健身操、快步行走、健身舞、自行车运动、游泳等此类有氧运动来改善关节疼痛。
成都痛风专科医院医生指出：痛风疾病要想不发作就要做好药物治疗、运动治疗、保健治疗三管其下，其实痛风疾病不可怕可怕的是在治疗进程中前功尽弃和对自己的不自信防治痛风病不是一蹴而就的事情痛风患者需要更有耐心更有毅力才行。
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