为什么痛风运动后还会急性发作?
文章来源成都西部痛风研究院
现在随着人们经济不断提高人们生活水平也提高了但这就导致了一些疾病发生痛风就是其中之一。那么会因为出汗过多而导致痛风吗?
为什么痛风运动后还会急性发作?
据介绍运动是解除痛风症状较好良药既可避免服用药物带来副作用又可强身健体但做运动也是有讲究的：出汗过多导致尿量减少甚至可能诱发急性痛风所以大家要听听医生的见解了。痛风可由饮食、疲劳、天气变化、感染、外伤等多方面引发但血液中尿酸长期增高是痛风发生关键原因。痛风较常见症状是膝关节痛部分还有肾病、结石等等症状。
运动强度以中低强度为宜体质较好可适当加大运动量但一定要注意以中等强度为主避免剧烈腿部运动如登山、长跑等。每次运动约30分钟较好选择在午睡后至晚饭前这段时间上班族可根据实际情况灵活安排活动时间。每周运动3～5天体质较好或有运动习惯者应每日坚持运动。定期检查是必不可少的戒烟酒也是须的因为酒精会加快人体内嘌呤合成速度使尿酸产量增加且乙醇能使血乳酸浓度升高抑制肾小管对尿酸的分泌降低尿酸的排出。陈建春医生特别指出凡事不可过度否则适得其反。痛风发作时尽量不要运动或在疼痛间歇期运动。运动过度后流汗增多会使尿量减少尿酸堆积易引起急性痛风所以充足睡眠和补水都是必要的。
以上就是成都治疗痛风医院陈建春医生对出汗过多会导致痛风吗做出的介绍希望以上内容能给大家带来帮助也提醒大家在生活中要适量运动。
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