痛风患者经常爬山游泳是不是容易引起病情急性发作?
文章来源成都西部痛风研究院
正确认识痛风早期症状是有好处的，患上痛风要注意及时检查和治疗非常关键同时也对痛风患者诊断十分重要。生活中痛风要注意治疗方法那么患了痛风应注意哪些问题呢?
痛风患者经常爬山游泳是不是容易引起病情急性发作?
首先痛风饮食第一个要注意的就是控制嘌呤摄入量。现在生活条件都好了很多人都喜欢大吃大喝，这不仅对于身体有害对自己生活习惯也带来巨大破坏进而影响心理。尽量少食含嘌呤食物不食高嘌呤食物。痛风病人主食应以细粮为主如精面粉做的面食、精大米等。不宜吃粗粮因细粮制品中嘌呤含量较粗粮少。不宜饮浓茶及咖啡类饮料、茶和咖啡中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱。特别要避免饮酒酒中乙醇使体内乳酸增加而乳酸可影响肾脏排泄尿酸易引起泌尿系统结石。乙醇还可使体内嘌呤合成增加。特别是啤酒在发酵过程中可产生大量嘌呤对痛风病人非常不利应禁饮用。
其次在饮水量上一定要保持足够。再次注意生活规律按时作息定时进餐、七分饱为宜保持理想体重避免劳累及精神刺激。
第四适当锻炼：运动时逐渐加量、运动适当、不可过量。禁止剧烈运动如踢足球、滑冰、快跑、游泳、登山等。剧烈活动使体内乳酸产生过多使尿酸增高引起痛风性关节炎发作;较后定期体检：定期检查血尿酸以利痛风治疗。定期检测血糖、肝肾功能、X线、B超、肾图、EKG等以早期发现心肝肾病变、早期治疗。
成都治疗痛风专科医院温馨提示：总而言之我们可以知道痛风患者需要注意事项还真是挺多，当然以上这些注意事项不仅是对于痛风预防和治疗有着重要作用对其他疾病以及自己的身体保健也有着重要作用。
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