适当锻炼能缓解痛风症状吗?
文章来源成都西部痛风研究院
锻炼缓解痛风其实痛风患者有很多注意事项，不光是饮食生活习惯上在活动上也要有所限制，在进行运动时要多加注意不合理运动可能会对患者造成伤害那适当锻炼能缓解痛风症状吗?
适当锻炼能缓解痛风症状吗?
按照专业医生以及自身状况选择合适自己体育锻炼项目确定运动强度、时间。在慢步短程小跑、气功、太极拳、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多项目，患者在进行体育锻炼前应接受专业医生指导先作检查对体质作出恰当评估。即使已有痛风结石只要表面皮肤无破溃、肾功能良好、没有明显心血管并发症、关节功能正常仍可进行身体锻炼。
那么痛风患者怎么锻炼?锻炼时应循序渐进。
痛风治疗不能急功近利掌握锻炼度量先从轻活动量开始锻炼随自身体力增强身体逐渐适应、增加活动量。一定不可以不可锻炼过度导致体内乳酸产生增加这会抑制肾脏排泄尿酸从而起到相反作用使痛风发作。一旦痛风发作应及时停止体育锻炼待症状完全消退后在继续锻炼。
成都治疗痛风医院温馨提示：以上就是陈建春医生对适当锻炼能缓解痛风症状吗做出的相关介绍大家已经了解了吧也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此医生祝大家身体健康患者早日康复。
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