在线咨询

中老年人群日常怎么预防痛风

文章来源成都西部痛风研究院 在线预约

  中老年痛风患者日常如何预防痛风?痛风是由于*嘌呤代谢紊乱、尿酸超标所引起的疾病,痛风病多发于中老年人,主要多发*较低部位的关节剧烈疼痛,让人痛不欲生。为了避免遭受痛风折磨,下面成都痛风专科医院医生就给大家介绍一下中老年痛风患者日常是如何预防痛风的。

  中老年痛风患者日常如何预防痛风

中老年人群日常怎么预防痛风

  1、控制高嘌呤食物的进食,不要涮火锅。该病患者以肥胖者居多。因此要控制饮食、限制蛋白质的摄取、减轻体重。

  2、富含高嘌呤的食物有动物内脏、鱼子、牛肉、羊肉、猪肉、鸭、鹅等,含有少量嘌呤的食物有:虾、菠菜、蘑菇、金针菇、豆类、豆制品。没有嘌呤的食物有:蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋。这些食物可供痛风患者参考食用,建议一般在痛风发作期间应食用低嘌呤或不含嘌呤的食物,以减轻病症。

  3、痛风病人要多喝水,每天要保持一定的喝水量,才可以保持每天正常排尿,才有利于血液中的尿酸随着尿液一起排出。特别在夏季,身体大量出汗,导致尿量减少,更应该多饮水。

  4、严禁喝酒,特别是啤酒,被我们比喻成液体面包。它不光可以增高血液中的尿酸浓度,还可增加身体的脂肪含量,阻碍尿酸随尿液的排出。

  中老年痛风患者日常如何预防痛风?通过上面陈建春医生的介绍,希望对您有所帮助。中老年人采取合适的预防和饮食、生活,对痛风的治疗效果是很不错的,可以有效促进病情的好转。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。

来院路线    预约挂号 

扫码关注成都风湿病医院官徽

就诊提醒

患者首次来院就诊需提前与我院预约,预约后的患者可凭预约号直接到科室取号就诊,以避免当日过来不能及时挂号。您可以扫描二维码关注我院微信,直接预约挂号

网站首页 | 走进我们 | 专家风采 | 在线客服 | 媒体报道 | 在线预约 | 来院路线 | 网站地图

成都风湿医院 版权所有 未经授权请勿使用本站信息
注:成都风湿医院网站信息仅供参考。如果想要更具体的了解,请点击在线客服。
成都风湿医院地址:成都市青羊区二环路西二段121号(成温立交北侧500米)
医院热线:028-86117707
广审文号:(青)医广(2021)第06-04-510105044号