痛风患者要遵守什么饮食的原则

文章来源成都西部痛风研究院发布时间：　2016-01-20

　　痛风、高尿酸血症的发病与体质、遗传因素有很大的关系，但环境与生活方式也会产生重大的影响，当痛风发作时，除了治疗之外，应同时注意饮食生活的改善。下面成都痛风治疗医院医生为大家介绍痛风如何饮食:

痛风患者要遵守什么饮食的原则

　　1、严禁不吃或吃得太快

　　不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐，长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西，身体吸收的热量会更多，并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急，容易导致过量，也更易发胖。

　　2、注意营养均衡

　　如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。>>>痛风早期不治疗，会导致哪些危害？点击免费咨询医生

　　3、多多补充水分

　　充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

　　成都痛风治疗医院医生提醒:痛风是一类说简单也简单，说复杂也复杂的疾病，在早期只要积极控制均能获得很好效果，甚至很多都能治愈;如您对疾病仍有疑问，可联系在线医生。

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