果汁喝多了也会导致痛风反复发作?
文章来源成都西部痛风研究院
常喝果汁也容易得痛风。曾有出版社出版的相关杂志发布了不列颠哥伦比亚大学和哈佛医学院的联合研究报告该报告指出：大量饮用含糖软饮料和果汁会明显增加患有痛风的风险。
果汁喝多了也会导致痛风反复发作?
相关科学家用了十多年时间跟踪调查了4.6万名四十岁以上无痛风史男性居民发现：每天喝2～3罐软饮料人群比每月饮用量不足一罐者患有痛风的可能性要高百分之八十五是比摄入酒精对健康危害还要大的。大量摄入含果糖丰富果汁如苹果汁、橙子汁男性患病率相当高。研究者认为这一发现解释了美国几十年间痛风患者成倍增加的原因。
众所周知痛风是因体内尿酸积聚所致尿酸在关节累积、沉积、结晶会出现疼痛并且通常疼痛从脚趾开始。要预防痛风发作痛风患者需限制能转化为尿酸嘌呤类物质而这类物质在肉类和啤酒中含量很高。由于软饮料、果汁中含大量果糖所以饮用后也会导致尿酸升高。
有学者指出：“医生通常建议痛风患者要增加液体摄取量甚至达到每天3.5升但如患者喝的不是水而是饮料就可能要出问题。”而如果少年儿童从小就养成了不喝水喝饮料的坏习惯那么将来很可能成为痛风病的受害者这可能就是近年来痛风年轻化的原因之一。
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