这3种饮料一定要戒掉，小心痛风越来越严重
现今的社会，在各种快餐中，饮料是较受欢迎的。但是饮料种类很多，并不是每一种类型的饮料都适合所有人，尤其是对于痛风病患者，更应该注意。
痛风由于是嘌呤生物合成代谢增加导致的，所以患者在喝饮料上要选择不含嘌呤生物成份的饮料。苏打水、矿泉水、碳酸饮料等，几乎不含嘌呤成分，所以患者可适当选用这些饮品。
痛风患者日常不能喝哪些东西?
咖啡
痛风患者在饮咖啡时，其中咖啡中含有少量嘌呤成分，还含有强烈兴奋剂咖啡碱，容易导致失眠、心悸、血压上升等，所以痛风患者不宜饮咖啡类饮料。
豆浆
豆类嘌呤含量高，痛风病人不能食用。豆浆是纯黄豆打制，嘌呤基本上没有损失
酒精饮料
饮含酒精类的饮料，那是痛风或高尿酸血症患者的一大禁忌!各种酒类均可引起痛风发作。酒中的乙醇可直接加快人体内嘌呤合成的速度，使其产量增加;乙醇还可导致人体内乳酸合成增加，而乳酸可抑制肾脏排泄尿酸的功能，容易引起泌尿系统结石;某些酒类，尤其是啤酒在发酵过程中可产生大量嘌呤，对痛风患者很为不利。
浓茶
饮茶应有所限制,茶叶中所含的鞣酸会随尿酸排出,从而影响尿酸排泄,它还含有一些嘌呤成份，所以,痛风病患者特别不宜饮浓茶。
痛风虽然不要人命，但痛起来却能让人生不如死，严重者还会让人失去自理能力。患上痛风就会一生受它的折磨，摆脱不了它对我们身体带来的伤通。所以我们在日常生活中一定要注意饮食，避免患上痛风。
生活中该如何预防痛风呢?
1、每天要大量的喝水，及时的补充水分，少吃盐也是痛风的关键，我们每天应该要到达2000ml至3000ml，促进尿酸排除。吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。成都痛风医院哪家好
2、多吃碱性食物，使得体内碱量增加，尿液PH值就会升高，从而降低血尿酸浓度，增加尿酸在尿中的溶解度，较终促进尿酸的排出。如姬松茸恰玛古粉。恰玛古是为数不多的高碱性食物之一，富含有机活性碱的植物，药食同源。《大医典》记载：“帢马谷，填精壮肾、软肠通便、通利关节;骨节不利等。”姬松茸还能提高肾脏功能，加快小便生成和排出，对于排出体内尿酸有重要帮助，常吃姬松茸恰玛古粉，对身体的各个脏器进行全面的营养调节，达到酸碱平衡、对于痛风患者、尿酸高所引起的一系列病症起到缓解治疗作用。
3、限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
4、控制体重，预防肥胖。因为肥胖多因饮食不合理导致新陈代谢障碍而引起。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。
5、运动要适宜。剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，又因出汗增多而使血容量下降，肾排尿酸量下降，导致痛风。
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