多吃高钾质食物可以缓解关节疼痛吗？

　　我们都知道，痛风会给我们带来很大的麻烦，那么，治疗痛风的有没有什么较佳的发方法呢？治疗痛风找准病因是关键。很多人一听到痛风，就会联想到不能吃腺嘌呤高的食物，其实，这样的想法，痛风不仅仅跟饮食有关，多吃高钾质食物可以缓解关节疼痛吗？

多吃高钾质食物可以缓解关节疼痛吗？
 

　　多吃高钾质食物可以缓解关节疼痛吗？医生表示看了以下内容就知道啦。

 

　　1.一般治疗

 

　　进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。

 

　　2.急性痛风性关节炎

 

　　卧床休息，抬高患肢，冷敷，疼痛缓解72小时后方可恢复活动。尽早治疗，防止迁延不愈。应及早、足量使用以下药物，见效后逐渐减停。急性发作期不开始降尿酸治疗，已服用降尿酸药物者发作时不需停用，以免引起血尿酸波动，延长发作时间或引起转移性发作。

 

　　1、热敷关节炎处，挡关节炎发做时，可以用毛巾蘸热水，敷在患处，每天20分钟，可以来回换几次毛巾，保持毛巾的热度，这可以有效的缓解疼痛。

 

　　2、调节饮食，营养过剩、肥胖会加重痛风性关节炎，痛风性关节炎常有高血压、高血脂登疾病，所以一定要减轻体重，以减轻关节负担，另外要增加碱性食物的摄入，如白菜、胡萝卜等，减少高脂肪的食物摄入，此外，还要戒烟戒酒。目前，上海等一线是不错的选择。　　推荐文章：适量饮水可以提前预防痛风吗？

 

　　3、以积极的心态应对治疗，积极的心态可以提高免疫力，保证心情愉快，不悲观被动，主动应对治疗，此外还要合理安排睡眠，保持精力的充沛。

 

　　4、药物治疗，痛风性关节炎也可以选择一些药物进行治疗，可以选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗，具体应根据患者有无肾结石选择具体用药，降尿酸的药物包括抑制尿酸生成类、促进尿酸排泄类。

 

　　5、多吃高钾质食物。如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。>>>确诊为痛风该如何治疗效果较好？点击免费咨询医生

 

　　温馨提示：以上就是治疗痛风的较佳方法了，患者朋友一定要坚持以上的饮食注意，另外选对正确的疗法进行治疗很重要。总之，不可病急乱投医，一定要到正规的医院检查治疗。