成都痛风医院专科 痛风患者摄入蛋白质通过奶酪等嘌呤含量少的食物没问题吗?
文章来源成都西部痛风研究院
如今痛风危害是比较普遍的所以在生活中我们要早日了解痛风治疗方法、积极治疗疾病防止疾病带来危害影响到我们。为了我们身心健康积极治疗痛风疾病是很重要的。那么如何自己进行痛风治疗呢?成都痛风医院专科
痛风患者摄入蛋白质通过奶酪等嘌呤含量少的食物没问题吗?
一、控制每天总热能摄入、少吃碳水化合物。此外还要少吃蔗糖、蜂蜜由于它们含果糖很高会减速尿酸生成。蔬菜中嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高也要限制食用。
二、限制蛋白质摄入、多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉、蛋类它们所含嘌呤少。
三、多吃碱性食品如马铃薯、蔬菜、水果等可降低血和尿液酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品而且还具利尿作用对痛风患者更有利。
四、防止饮酒、酒精具抑制尿酸排泄作用临时大批饮酒还可刺激嘌呤分解添加尤其是喝酒时再吃肉禽类食品会使嘌呤的摄入量加倍。
五、辣椒、胡椒、咖喱、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经诱使痛风发作应尽量少吃。(推荐了解：治痛风的方法）
成都痛风专科医院温馨提示：大家在了解了痛风治疗方法后一定要积极治疗疾病让我们身体早日的恢复。其实痛风不可怕在生活中我们一定要及时做好痛风疾病预防就会降低该病发病率才让我们生活更健康。
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