痛风在饮食方面应该注意什么?
文章来源成都西部痛风研究院
夏天人们喝啤酒、吃高嘌呤食物、吹空调、喝水少等等原因，都会使尿酸值偏高，累积体内的尿酸开始产生结晶、造成关节不适;秋季气温降至20几度时，尿酸值饱和门槛降低，平均6.0mg/dl会出现疼痛症状。痛风发作时极痛，有患者形容像被狗狠咬脚踝不放。治疗痛风，除了接受正规科学的治疗以外，我们还应该多多重视日常的护理，特别是饮食护理，如果吃到痛风患者禁忌的食物，很有可能会加重痛风，那么痛风在饮食方面应该注意什么?我们一起了解一下吧。
痛风在饮食方面应该注意什么?
痛风的饮食注意事项首先是多吃低嘌呤的食物：应该尽量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有：大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心;
蔬菜有：萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜。
痛风病的饮食注意事项其次是避免食用鲫鱼、鳝鱼、鲤鱼，这些鱼类虽然嘌呤含量不是特别高，可是它们都是“发物”，据一些患者反馈容易引起痛风复发。
最后还有就是不要喝酒，有句话说得好：一杯酒等于三杯糖。酒精进入体内，会起到酸化身体的作用，所以食疗期间应该避免喝酒。同时喝酒也是非常容易引起痛风复发的因素。
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上面就是关于痛风的饮食注意事项的全部内容了，治疗痛风病内外兼治疗效才最好，所以日常中的小细节我们也不能忽视，另外，医生提醒，痛风患者一定要谨记上面的内容，禁忌的食物尽量避免，祝您生活愉快!如果您还有不懂的地方，可以与我们的医生交流。
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