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痛风的食疗方法

文章来源成都西部痛风研究院 在线预约

    食疗方法渐渐的进入人们的视野生活,和人们的生活紧密的联系到一起,很多身患疾病的人都纷纷寻找食疗方法,那么,痛风的食疗方法有哪些呢?

    痛风的食疗方法:

    1、以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。

    2、禁酒,少饮咖啡、茶、可可:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。

痛风的食疗方法
痛风的食疗方法
    3、控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。一定要注意自己的饮食,可以多餐少吃,要把握住自己进食的热量,不能吃太多零食。

    4、禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,这些病人要尽量不吃或者说少吃。病人应该吃相反的东西如牛奶呀、鸡蛋呀等,这样来减少体内血尿酸。
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    我们要时刻注意生活中的常见病,在刚开始时,病人就是伴有明显的关节痛感。我们要注意这些病的治疗法,当然饮食方面也是要注意的,如若发现该病,好的治疗是及其重要的,否则延误了治疗的时间。祝您生活愉快!

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