痛风在生活中要怎样吃

文章来源成都西部痛风研究院发布时间：　2015-10-17

　　现如今很多病都是相当之严重的，比如痛风，它的发生概率在逐年上升。这样受它折磨的病人也在增长，这个病不仅使得病人关节有痛感，他有可能还连累到其他部位。所以我们要知道在生活中要怎样注意它，我们要知道痛风的食疗方法。那下面我们就看下痛风在生活中要怎样吃?

　　痛风在生活中要怎样吃

　　痛风在生活中要怎样吃?

　　1、不要吃包括动物内脏，蛤，蛇，沙丁鱼等，海味及浓肉汤等会加重关节畸形的高嘌呤食物，可以多吃大米、芥麦、酸奶、羊奶、牛奶、鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、白菜、苦瓜等低嘌呤食物。

　　2、要少吃肉类等含酸性丰富的食物，应该要多吃新鲜的蔬菜以及水果等含碱性较丰富的食物，特别是苦瓜、青椒、芹菜、芥菜、西兰花、苹果、香蕉等。酸性食物对关节的康复特别不好，严重的还会引起痛风和高尿酸血症复发。

　　3、酵母粉之类的食物也不可以乱吃，包括发酵的面包、蛋糕都不能吃，以免增加风险;酒精也不会接触，特别是啤酒。

　　成都痛风专科医院医生温馨提示：治疗这些疾病不能只注意食物疗法，病人应该去医院及时治愈，不能抱着不严重的态度，要知道很多大病刚开始都是小毛病，就是因为开始的不在意导致了后来的麻烦。这不仅给个人带来痛苦，还给家庭带来负担。

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