患了痛风低蛋白食物可以吃吗

　　痛风病是我们日常生活中很常见的一种疾病，所以大家也比较关注，痛风病人除了急需寻找一种有效的方法治疗外，并且应该了解一下痛风病人的饮食应注意什么，痛风的饮食则是一种较佳且便捷的方法之一。那么下面我们成都痛风医院痛风的医生就来给大家介绍一下痛风患者的痛风饮食原则，患了痛风低蛋白食物可以吃吗。

患了痛风低蛋白食物可以吃吗

 

　　一、注意体内热量摄入：痛风患者在保证自己体重标准的情况下，还需注意不要太瘦要做到注意合理的摄入热量食物，已补充体内所需。如饮食总理不要低于正常饮食的10%，不要依赖零食，更不要有过饱过饿的情况发生。推荐文章：每天吃鸡蛋可以缓解痛风吗

 

　　二、进食低蛋白食物：痛风患者朋友应控制摄入的蛋白质成分量在0.4-0.5g之间，每天摄入蛋白质最好能够控制在40g左右，尤其是适当的从鱼类及豆类食物中摄取。

 

　　三、合理摄入脂肪物：脂肪虽然是高热量的食物，但是每日摄入50g左右的脂肪量还是有促进于患者自身的健康状况。

 

　　四、碳水化物可促尿酸排泄：痛风患者素日饮食应以这些食物为主，以确保热量供给。所以建议米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，

 

　　五、禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发生并加剧病况，所以要严格控制在痛风病发期间不喝酒、不喝浓茶、可可。>>>痛风确诊后，怎么治疗效果最好？点击免费咨询医生

 

　　六、避免食用嘌呤含量过高的食物：痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、西红柿等，以削减外源性嘌呤进入体内，下降血尿酸水平。

 

　　以上就是关于痛风患者的饮食原则的介绍了，相信通过以上的介绍，您对于该痛风的饮食原则也有了更多的了解了吧，那么，在日常生活中就一定要多加注意了，希望以上内容能对您有所帮助，最后祝您身体健康！