痛风医院陈建春强调：痛风调理日常饮食是重中之重！
文章来源成都西部痛风研究院
痛风患者近年来逐渐增多，陈建春主任指出在治疗病情的同时日常的调理也同样很重要，成都治疗痛风医院提醒患者千万不能小看日常饮食的作用，吃对了能对疾病起到辅助作用，那吃什么东西能缓解痛风症?
1.薏仁粥，薏仁有利水去湿、促进尿酸排泄的功用。成都治疗痛风医院说痛风患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用两碗。
2.痛风的缓则会多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素c，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
3.痛风的患者应该多喝水水，少喝点汤。尿酸偏高的患者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鸡汤、鱼汤、火锅汤等。白开水的渗透有利于稀释尿酸，可以得到加速排泄的烦恼。
4.多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风是嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
注意事项有：
少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。
限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。痛风用什么药最好?
以上就是痛风饮食吃什么的全部内容了，相信大家通过以上详细的内容都有了一定的了解，希望以上内容对你有所帮助。上述成都治疗痛风医院介绍的这些食物对痛风有很好的缓解作用，患者不妨多吃哦。
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