不吃肉就能避开痛风了？素菜也有高嘌呤存在
夏季三神器：啤酒、小龙虾、撸串，整个夏天的饮食标配，时不时再弄个毛豆或是黄瓜来搭配着吃，吃得是舒心了，但痛风也就跟着来了，啤酒、毛豆加龙虾，对于痛风人群来说不亚于一颗炸弹。体内的尿酸急剧升高，痛风也在加速的发展。有人会问毛豆是素菜，为啥也诱发痛风?成都痛风治疗多少钱？下面就让医生为大家做出明确的解释。
高嘌呤食物可不仅仅只是肉类，在素菜品类中，黄豆、豆芽、蚕豆、纳豆和扁豆的嘌呤含量，都在150(个单位)以上，甚至超过了小龙虾和螃蟹的嘌呤含量。
警惕痛风这4大误区需了解
01喝白酒没问题
痛风患者不能喝啤酒是众所周知的，那么白酒到底能不能喝呢?各位注意：对痛风病人来说，粮食酿的酒都是不能喝的，包括白酒。酒精的摄入会影响尿酸的排泄。酒类饮品本身含有高嘌呤物质，大量饮酒可导致尿酸生成增多，排泄减少。
02蔬菜水果可以随便吃
老观点认为，水果、蔬菜为低嘌呤食物，痛风病人可以随便吃，其实并非如此。富含果糖或甜味的软饮料、果汁、富含糖分的水果是新发现的痛风危险因素。另外，菠菜等含有草酸较高的蔬菜，易与血液中的钙形成草酸钙，可能引起结石，痛风患者应少吃。
03不发作就不吃药
有人认为，痛风的症状就是关节疼痛，那吃点止疼药只要不痛了就可以不管了。但这样只是治标不治本。痛风的根本问题是尿酸高，只有把尿酸降下来了，才能减少痛风发作的次数、减少高尿酸对身体造成的伤害。因此在出现痛风的症状时我们应及时就医，根据医生的要求服用药物，一般来说把尿酸值降到300左右就可以暂不服用药物了，但也必须严格控制日常饮食，戒烟戒酒多运动。
04痛风不会引起其他疾病
也有不少人认为痛风只是在发作时，患者感觉比较痛苦罢了，等急性期过去了，也就没有大碍。这种想法是错误的!高尿酸血症是冠心病、高血压、脑卒中的独立危险因素，也就是说，在确诊为痛风后，如果尿酸值不得以控制，除了令人痛苦的痛风，还很有可能会引发其伴随的代谢紊乱等慢性疾病的发生。
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