在生活中痛风患者要注意什么呢?
文章来源成都西部痛风研究院
痛风是我们生活中比较高发的一种疾病，这种疾病发生以后治疗起来是需要很长时间的，而且在治疗的过程中对于患者的日常饮食要求也是非常严格的，那在生活中痛风患者要注意什么呢?看看下面成都看痛风病比较好的医院医生的介绍吧!
1、生活要有规律，按时作息，千万不要熬夜，平时要定时进餐，而且进餐较好以七分饱为宜，要保持理想体重，因为肥胖也是导致痛风的一个因素。
2、饮食要合理。痛风患者的饮食调理对病情影响是很大的，要做到低嘌呤饮食，多吃蔬果如芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等，而尽量不吃味重肥腻类食物及刺激类食物，注意不要喝酒，不吃海鲜。
3、适当锻炼。不过锻炼时要量力而行，可以一些强度小散步或体操运动，一定要禁止剧烈的运动，因为剧烈运动会使尿酸增高，引起痛风性关节炎发作。像跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游这些都是不适宜痛风患者的。
注意事项：平日要注意多喝水，做到劳逸结合，避免劳累及精神的刺激，穿鞋要舒适，勿使关节损伤并做到定期体检。 推荐阅读：痛风急性发作时用什么药好呢？
在生活中痛风患者要注意什么呢?以上就是成都看痛风病比较好的医院医生对此的介绍，你现在有所了解了吧，如果你对这方面的疾病还有什么疑问的话，可以扫描下方二维码 ，免费在线咨询我们的医生。
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