痛风吃富含维生素C的金桔对病情恢复有帮助吗?
文章来源成都西部痛风研究院
说到痛风病虽然说对于疾病的症状不是很清楚但是关于这个名称相信很多人都听说过那么痛风病可以吃维生素吗?
痛风吃富含维生素C的金桔对病情恢复有帮助吗?
加拿大研究人员较新发现吸取足够维生素C的男性出现痛风症状的几率会降低。研究结果发现维生素(维生素食品)C似乎可降低血液中的尿酸水平能有效预防痛风。有证据表明维持健康(健康食品)的维生素C日需求量在100毫克左右每天2克维生素C对成人无毒每天摄取8克以上可对身体有害。
服用维生素C来预防痛风是个有效选择。就防治痛风而言每天摄入量较好能达到1500～2000毫克不超过2000毫克。既往的痛风饮食治疗只注重选择低嘌呤食物若能强调补充维生素C食物则更有助防治。
富含维生素C的食物：
野菜有：草头、鱼腥草、野苋菜、白薯叶、香椿。
蔬菜(蔬菜食品)有：红辣椒、菜花、芥蓝、白萝卜、青辣椒、荠菜、豌豆苗、藕、绿苋菜、苦瓜、红苋菜。
水果(水果食品)有：刺梨、鲜枣、猕猴桃、木瓜、酸枣、山楂、柑橘、金橘其中猕猴桃号称维C之王其次是大枣、木瓜。
医生建议：要想治愈痛风仅仅在日常生活中预防是远远不够的我们的患者朋友还是要到正规医院接受治疗的。
成都治疗痛风专科医院温馨提示：痛风病可以吃维生素吗相信在经过了以上的介绍之后大家也已经知道了吧，虽然说维生素c对于痛风效果是很好的但也要注意适量才好。
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