痛风关节炎忌吃什么?要多补充什么营养?

文章来源成都西部痛风研究院发布时间：　2015-12-26

　　痛风关节炎这个疾病一旦复发的话，会越发越频，受累关节越来越多，对患者的影响是很大的。那么，痛风关节炎忌吃什么?要多补充什么营养?我们就针对痛风的饮食常识，看下成都治疗痛风性关节炎医院医生为大家讲解下吧!

痛风关节炎忌吃什么?要多补充什么营养?

　　痛风关节炎忌吃虾子：性温热，能补肾壮阳，而且虾子又为一种诱发病气之“发物”。成都治疗痛风性关节炎医院医生亦认为“多食动风助火，有病人勿食。”急性痛风之人多属热痹，故当忌吃性热动风的虾子。

　　痛风性关节炎需要少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

　　痛风性关节炎要多补充碳水化合物：碳水化合物是人们的主食，大概占人体总热量的50%～60%，甚至可以达到70%。由于大部分碳水化合物中嘌呤含量都较少，如大米、馒头、面粉等，痛风患者可放心食用。>>>确诊为痛风后，采用那种治疗方法最好？点击免费咨询医生

　　痛风性关节炎要多补充蛋白质：痛风病人每日摄入的蛋白质应以每千克体重0.8～1.0克为宜，约占总热量的12%～14%。由于痛风病人还宜吃富含嘌呤的肉类、鱼类，所以应多吃牛奶、鸡蛋来补充蛋白质。

　　通过上述的分析介绍，相信大家都知道了痛风关节炎的相关知识了。有需要的朋友可以在线咨询我们的医生。最后祝大家身体健康，幸福快乐。

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