饭后一小时饮淡茶有助尿酸排泄?
文章来源成都西部痛风研究院
痛风病患者是需要对这种病进行一下好的了解痛风病病人要及时的了解这种病的危害，要对痛风病的出现积极的注意一下好的预防办法，积极的注意增强自己的免疫力，那么痛风病患者饮水注意哪些事项?
饭后一小时饮淡茶有助尿酸排泄?
1、痛风患者饮水要做到养成每天饮水习惯：坚持每日饮一定量的水每天做到保证有足够水分。
2、痛风患者饮水时间也非常讲究的：不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水这样会影响食欲和冲淡消化液的功能。饮水最佳的时间是两餐之间及夜晚和早晨;夜晚是指在晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨是指在起床后至要用早餐前三十分钟。
3、时刻提醒饮水与口渴：平时一般人习惯是在有口渴时候才会想饮水。痛风患者就不能这样了痛风患者饮水应有主动积极饮水的思想，不要等到口渴明显时才想起饮水，因为患者在口渴明显时体内已处于缺水状态若这时去饮水对促进尿酸排泄的效果就比较差了。
4、养成饮茶的好习惯：痛风病人可以用喝茶来代替喝白开水的，不过如在餐后立即就喝茶也会影响营养物质的吸收和容易造成缺少铁物质等。这时痛风患者饮水最好的方法就是在用餐1小时后在开始饮茶并且以淡茶为好。
成都风湿医院痛风科陈建春医生温馨提醒：以上内容就是为大家所介绍的痛风患者饮水注意事项大家要注意一下，希望能对您有所帮助痛风病患者要及时的预防祝您早日康复。
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