痛风的患者应该如何正确的进行饮食护理
文章来源成都西部痛风研究院
很多病的发生是和饮食有很大关系的，很多食物相对应的会引发一些病的发生。那在发生这些病后，我们更应该注意食物的摄取，因为如果依旧不注意饮食，很可能使得病情加剧，这为以后的治疗都加大了难度。那下面我们看下痛风患者应该怎样饮食?
痛风的患者应该如何正确的进行饮食护理
痛风患者应该怎样饮食?
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
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3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
5.大量喝水，促进尿酸排除。
6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
7.禁酒!酒精对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
8.少用强烈刺激的调味品或香料。
9.限制嘌呤摄入。
10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
如果你是痛风病人，那么上面的内容就对你有很大的帮助。有些食物既然知道不能吃，那么我们就一定要避开它。做好怎么吃，这样对自己的病情也是有很大的好处，所以我们一定要重视，祝您生活愉快!
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